• <strike id="9rc8r"></strike>

      <em id="9rc8r"></em>
        <dd id="9rc8r"><track id="9rc8r"></track></dd>
      1. <em id="9rc8r"><tr id="9rc8r"><u id="9rc8r"></u></tr></em><tbody id="9rc8r"></tbody>

          <th id="9rc8r"></th>

          <rp id="9rc8r"></rp>
            <th id="9rc8r"></th>

            40岁来临前,给你7点建议

              40岁来临前,给你7点建议

              文/徐大维

              良叔已经过了40,仿佛一瞬间的事,人生已经步入下半场。

              除了百感交集,作为过来人,也想给年轻的你提几点建议,全是实话,希望对迷茫的你,有点启发。

              1

              多赚点钱

              这么说可能很俗,但是钱真的很重要,这点我不避讳。

              纵观我身边的人,很多悲剧几乎毫不例外和缺钱有关。

              人到中年,你就知道要花钱的地方有多少,这不仅关乎生活质量,更关乎你是否拥有一颗豁达的心。

              当别人家的小孩,出国扩展阅历,上兴趣班,你却囊中羞涩,只能叮嘱孩子要好好学习,争取改变命运;

              当老婆的衣服都来自各种地摊或者淘宝山寨,想要一套正宗的化妆品,都力不从心时,你只能宽慰她一切都会好起来的。

              这种场景下,你的心情真能豁达?

              你可能会说,何必攀比呢?

              其实还真不是这样,让家人过得好,是一种能力,到了中年,你还不具备时,天天都会自我审判,那种苦痛才是真正要命的。

              所以,请放下一切扯淡的事,把精力聚焦在让自己富有这件事上,而且你必须承认一个真相:

              大多数人都不可能脱离物质谈幸福。

              你我都是大多数人,所以,咱们都难逃这个法则。

              那意味着,有了物质保证,你才能对讨厌的人说滚开;

              有了财富积累,你才能在厌倦工作时,体面地退出;

              卡上有了足够的余额,你才能在一个晴朗的午后,坐在星巴克遮阳伞下,心平气和地读一本枯燥的书&hellip;…

              而这一切,毫无疑问都是有成本的。

              2

              处好夫妻关系

              我不是撒狗粮,而是到了中年你就会明白,爱人就是最后的港湾。

              当你涉世多年,定会见到很多丑恶嘴脸,经历太多人心叵测,品尝种种尔虞我诈……

              你会发现,几乎无处诉说这种苍凉和无奈,愿意坐下来安静听你诉说,又能理解这种诉说的,只有你的爱人。

              从某种层面上讲,所谓夫妻,不仅仅是一种契约,一种身份,一种爱情的皈依,一种家庭的组建,更是一种共生关系。

              那意味着,在这种关系下,精神可以相互搀扶,情感可以相互存放,即使两人相对无言,也能体会那份共同的笃定。

              所以,人到中年,最大的不幸就是婚姻的不幸,你混了大半辈子,竟然连一个愿意听你真心话的人都留不住,还有什么比这更悲哀的呢?

              因此,无论你年龄几何,都要学会经营自己的婚姻,是经营,而不是简单的活着。

              那意味着,要经常浇水、施肥、除草,虽然略有琐碎,但是,当你进入人生下半场,你就能感受到巨大的回报。

              3

              多抱抱孩子

              从一个毛头小伙,过渡到一个父亲,我花了很长时间来适应。

              太太生产那天,当护士抱出一个小怪物,让我抱抱时,我的第一反应竟是躲开。

              因为那时的我,还没做好当爹的准备。

              那小怪物也很难缠,整夜整夜地哭个不停,不能离开父母的怀抱。

              而我则烦的一比,甚至训练他不哭才抱的条件反射,最后他几乎哭的晕死过去。

              但是孩子他妈,却始终是一种怀柔政策,毫无抵抗地响应“抱抱”需求。

              而且,她最终用一句话说服了我:

              孩子很快会长大,到时你想抱,他也不会让你抱了。

              是呀,不就抱抱嘛,多大点事儿啊,于是我也开始经常抱抱。

              直到前两天,儿子已经11岁了,在楼下遇到他放学回来,想给他一个常规拥抱。

              然而,他紧张地指了指身边的同学,很轻巧地躲开,正如我第一次见他时的反应……

              终于太太的说法灵验了,没想到这一天这么快就来了。

              不过还好,我已经拥有了很多关于“抱抱”的回忆,也为这一天的来临做好了准备。

              吴晓波曾讲过一个企业家朋友的故事,2001年的时候,他把企业卖给了外国人,套现十几亿人民币。

              那时候手上有十多亿现金的中国人,没几个。

              所以他算一个特成功的人。

              有一年吴晓波和那企业家去美国旅行,过海关时,前面一个美国人抱起自己的小孩给入境官看,看到这一幕时,那个企业家突然间泪流满面。

              他对吴晓波说,自己有两个孩子,但却想不起来他们在五六岁时,长什么样了,因为他从来没有抱过他们。

              男人是理性的动物,尤其是年轻时的我们,喜欢刚烈,排斥柔情,多数人对“抱抱”天生无感。

              我却想奉劝你,有时间就多抱抱孩子,毕竟那承载着一段特殊的日子,一旦错过,只会留下无法填补的空白。

              4

              有一项爱好

              人到40后,大家会有一个共同的感受:焦虑和烦闷。

              你可能会说,现在的年轻人也是这样啊。

              其实还是有些区别的,年轻人拥有更多的时间和机会,因此也可以对未来赋予更丰富的遐想。

              而中年人呢?连这种遐想也被剥夺了。

              作家冯唐曾接受一次访谈,说到中年危机,他说根源在于“确定感”:

              人到中年,你已经知道自己多少斤两,哪些事你能干,哪些事你一辈子干不了,这种时候,你还有什么兴奋点?

              中年的残酷就在于此:在希望渺茫中负重前行。

              而此时的中年人,精力和身体都在走下坡路,而负担和烦恼却是步步紧逼,如果不懂得合理释放压力,整个精神世界很容易在瞬间坍塌。

              如果有一个爱好,就会好很多。

              在烦闷之时,总有一个精神避难所,不至于完全陷入无法自拔的漩涡之中。

              就像良叔喜欢打球,无论遇到再烦恼的事,无论世界再自私的灰暗,只要有机会下场打球,最起码在那几个小时里,心情都会清爽畅快,世界也变得色彩斑斓。

              所以,我也有一个猜想,那些自寻短见的中年人,是否是因为缺少一个爱好?

              以至于,在狂风暴雨中,找不到一个暂时停靠的港湾。否则,如此美好的世界,怎会舍得不辞而别?

              5

              交几个朋友

              如果你到了40岁,还有几个好友,会是一件非常幸运的事。

              首先,和朋友交往本身是一件快乐的事。

              从猿猴时代,大家就通过相互梳理毛发,建立感情,寻找乐趣。

              所以,社交本身就是一件乐事,不要带上什么功利的帽子。

              其次,朋友可以给你一些建议和帮助。

              人到中年后,会遇到很多难以处理的问题,如果身边有几个不错的朋友,在你六神无主时也可以帮你拿拿主意,给你提供一些建议,甚至直接给予一些帮助,眼前的路马上会豁然开朗。

              最后,能寻找一种平衡感。

              人为什么会焦虑?很多时候是因为感觉别人比你强,大家都把你甩在身后时,你就会异常焦虑。

              良叔朋友种类繁多,但我发现,无论事业如何大,收入如何多,其实到了中年,大家面临的烦恼都是一样多的。

              那些威风凛凛的人,或者腰缠万贯的人,其实背后也是一堆缠绕的破事,天天也是烦的一比。

              当你知道,大家差不多都一个德行时,心里多少也会舒服一些,你看这就是交友的另一种幸福。

              当然,交友并不是不加选择,恰恰相反,你要远离那些不能自食其力,或者搬弄是非的人。

              总之,人到中年后,朋友不在多,而在于精。

              6

              永远不要停止读书

              别误会,这不是逼你去学习一些技能,读专业的书籍,这在某个阶段很重要,但却不是我想说的重点。

              我想突出的重点是:持续在阅读中找到乐趣。

              首先,阅读是直通想象力的大门。

              我一直有个遗憾,一部好的小说或文学作品,一旦被拍成电影或电视剧,哪怕拍的再好,也无法还原阅读时的体验。

              原因很简单,因为一旦变成影视,无论主角,还是场景,或者道具,都变成了具体而成型的东西,你的想象力,就此附着在这些具体的东西上,而失去延伸的力量。

              而阅读却不一样,那些文字可以让你天马行空,展开无边的想象空间,甚至这空间都是为你专门定制,它只存在你的意识形态之中。

              所以,就像那句名言:一万本《飘》就有一万个斯嘉丽。

              阅读真正的乐趣就在于此。

              其次,阅读是思想精进的捷径。

              但凡是深奥一点的思想,一定是抽象的,这也意味着很难通过画面完美呈现,只能通过文字符号去展示。

              如果不去阅读,你便失去一次和优秀思想碰撞的机会。

              每一本经典书籍的作者,都是当代最优秀的智者,而这些经典,浓缩了他们的思想精华,你在阅读过程中,就如同和作者在交谈,很难再找到其他方式,来实现这种思想精进。

              这个过程中的智识成长及知识获取,都是一种稳定、持久、高级的快乐源,将会推动你到达中年时,成为一个笃定理性的中年人。

              7

              健康永远是最重要的东西,没有之一

              讲个故事:

              北极熊被公认为是最强悍的几种哺乳动物之一。

              在零下40度的低温,北极熊能连续奔跑40多分钟,在冰水混合物中游泳15分钟,连续20天不进食,厚厚的皮毛能抵御所有的刀和矛——这么强悍的动物,爱斯基摩人如何对付它?

              北极熊有一个缺点:嗜血。

              爱斯基摩猎人会杀死一只小海豹,放血涂抹在刀刃上,然后倒立在桶中。

              让血漫过刀尖一点,血桶放在外面,冻成了冰块。一个猎熊神器就此诞生。

              北极熊看到鲜血,急忙用舌头去舔。当上面的血舔完后,舌头也冻僵了。露出的刀刃,会将北极熊的舌头划开一个小伤口。

              但此时北极熊冻僵的舌头却感觉不到痛,直到伤口越来越深,北极熊最终因为失血过多而倒下。

              是的,最后北极熊舔的都是自己的血……

              此时,一边守候的爱斯基摩人便会跳出来,杀死北极熊。

              我想用这个故事做一个隐喻:人在年轻时,都会被光鲜TITLE,被高额的工资,耀眼的仕途所迷惑,正如那刀尖上的鲜血。

              为此,我们孤注一掷,拼命舔舐,岂不知,事后需要加倍偿还。

              前段时间,一位大学同学突发心脏病,离开了我们。

              发病的前一天,他还加班到夜里2点。

              我不敢妄言,工作压力是导致病发的根本原因,但你要说一点关联都没有,我也是断然不信的。

              那位同学的压力,大家有目共睹,几乎很少休息,不是出差,就是加班,身体和精神状态都很差。

              身边这种情况频繁发生,让人不得不担忧。

              中国真正的商业化,也就仅仅二十年,就算是一个人的职业生涯,也没走完一个完整的周期。

              因此,我们更容易看到拼命带来的收益,却暂时看不到由此带来的代价。

              但也正因为如此,不得不提个醒,这世界没有任何一样东西,是值得拿健康来交换的。

              如果说,决定人生上半场的,是机遇、能力和智力,那么决定人生下半场的,只剩下一样东西:那就是健康。

              可惜的是,有些人都无法进入下半场……

              8

              讲到最后

              最后,总结一下吧,人到中年,才知道,最重要的是平衡。

              物质、家人、精神、友情、健康……

              如同抛向空中的几个球,你要像个优秀的小丑,争取不让一个掉在地上。

              加油吧,各位小丑。

              来源:良大师(ID:liang_da_shi)

            • 20岁的时候你在熬夜,40岁的时候你能干嘛
            • 20岁没钱正常; 30岁没钱,可能家境不好;40岁没钱…
            • 一个40岁的人给你提个醒

            分类:励志文章 | 人气: | 时间:2019-09-01 18:15:00 | 发布:励志
            本文地址:http://www.qtsfgdzkxx.com/lizhiwenzhang/103697.html
            本文标题:40岁来临前,给你7点建议

            更多励志分类

            热门励志文章励志

            最新励志文章励志

            随机推荐励志文章

            最新励志 热门励志 关于我们 - 联系我们 - 合作咨询 - TOP

            Copyright © 2015 www.qtsfgdzkxx.com. All Rights Reserved. 励志上进 版权所有 闽ICP备07500811号-16

            啦啦彩app
          1. <strike id="9rc8r"></strike>

              <em id="9rc8r"></em>
                <dd id="9rc8r"><track id="9rc8r"></track></dd>
              1. <em id="9rc8r"><tr id="9rc8r"><u id="9rc8r"></u></tr></em><tbody id="9rc8r"></tbody>

                  <th id="9rc8r"></th>

                  <rp id="9rc8r"></rp>
                    <th id="9rc8r"></th>
                    临沂 | 石狮 | 乌兰察布 | 赣州 | 东海 | 项城 | 克拉玛依 | 六盘水 | 延边 | 池州 | 象山 | 枣庄 | 包头 | 保定 | 焦作 | 陕西西安 | 固原 | 禹州 | 四川成都 | 神农架 | 张掖 | 佛山 | 揭阳 | 三沙 | 烟台 | 滁州 | 万宁 | 基隆 | 镇江 | 简阳 | 简阳 | 清徐 | 六盘水 | 海北 | 琼海 | 张家界 | 台州 | 恩施 | 莱芜 | 衢州 | 阿拉善盟 | 运城 | 如东 | 嘉峪关 | 东营 | 湘潭 | 嘉峪关 | 聊城 | 琼海 | 和县 | 新余 | 阿克苏 | 商丘 | 余姚 | 济宁 | 宿州 | 惠州 | 项城 | 天长 | 铜川 | 吉林 | 大丰 | 赵县 | 三门峡 | 澄迈 | 泸州 | 红河 | 江苏苏州 | 咸阳 | 三沙 | 泗阳 | 常州 | 淄博 | 连云港 | 和县 | 石河子 | 德清 | 信阳 | 荆州 | 巴中 | 驻马店 | 顺德 | 甘孜 | 陵水 | 燕郊 | 江西南昌 | 淮南 | 广饶 | 攀枝花 | 馆陶 | 云南昆明 | 黔西南 | 汕尾 | 东方 | 芜湖 | 沧州 | 嘉兴 | 株洲 | 阿坝 | 秦皇岛 | 库尔勒 | 济宁 | 安岳 | 厦门 | 简阳 | 周口 | 芜湖 | 涿州 | 顺德 | 瓦房店 | 天长 | 赣州 | 来宾 | 四平 | 宝鸡 | 潜江 | 南通 | 醴陵 | 六安 | 陇南 | 高雄 | 江苏苏州 | 屯昌 | 明港 | 永新 | 中山 | 海南海口 | 曲靖 | 日土 | 象山 | 大连 | 绍兴 | 项城 | 信阳 | 九江 | 朝阳 | 商洛 | 黔东南 | 曲靖 | 苍南 | 瑞安 | 亳州 | 中卫 | 吐鲁番 | 抚州 | 安庆 | 文昌 | 黑河 | 泗阳 | 扬州 | 雄安新区 | 淄博 | 大兴安岭 | 仁寿 | 吉林 | 巴音郭楞 | 阿里 | 昌都 | 日照 | 嘉兴 | 汉中 | 三河 | 大兴安岭 | 崇左 | 铜仁 | 亳州 | 鹤岗 | 张家界 | 保定 | 德阳 | 汝州 | 信阳 | 江门 | 双鸭山 | 内蒙古呼和浩特 | 汕头 | 阜新 | 乌兰察布 | 鹰潭 | 许昌 | 象山 | 随州 | 大连 | 抚州 | 曲靖 | 开封 | 内蒙古呼和浩特 | 铁岭 | 江苏苏州 | 石狮 | 鸡西 | 安庆 | 楚雄 | 惠州 | 大兴安岭 | 宜宾 | 吉安 | 桂林 | 武威 | 屯昌 | 台山 | 黄石 | 绍兴 | 玉树 | 青州 | 四平 | 十堰 | 海拉尔 | 吐鲁番 | 阜阳 | 十堰 | 大丰 | 喀什 | 桐乡 | 梧州 | 章丘 | 晋江 | 台北 | 图木舒克 | 天门 | 台北 | 图木舒克 | 山南 | 中山 | 宜春 | 枣阳 | 靖江 | 文山 | 肇庆 | 黔南 | 吴忠 | 黑河 | 中卫 | 龙口 | 嘉善 | 昭通 | 白山 | 锡林郭勒 | 靖江 | 潜江 | 毕节 | 安阳 | 铜仁 | 湖州 | 莒县 | 惠东 | 朝阳 | 喀什 | 单县 | 内蒙古呼和浩特 | 永康 | 海拉尔 | 大丰 | 昌吉 | 衡水 | 黑河 | 昌都 | 五指山 | 廊坊 | 喀什 | 潍坊 | 迪庆 | 滕州 | 威海 | 海东 | 黄冈 | 哈密 | 梧州 | 大连 | 吴忠 | 揭阳 | 清徐 | 四平 | 东海 | 项城 | 琼海 | 龙口 | 秦皇岛 | 鞍山 | 娄底 | 淄博 | 巴中 | 莱州 | 庄河 | 云浮 | 泰兴 | 惠东 | 白山 | 莆田 | 果洛 | 金华 | 咸宁 | 常德 | 连云港 | 台州 | 淮北 | 宜春 | 临夏 | 朝阳 | 漳州 | 玉林 | 文昌 | 厦门 | 广饶 | 泉州 | 任丘 | 金昌 | 常州 | 东莞 | 灌云 | 鄂州 | 杞县 | 宜都 | 西双版纳 | 淮安 | 云浮 | 鹤岗 | 乌海 | 灌南 | 黔东南 | 锡林郭勒 | 河北石家庄 | 阜阳 | 神农架 | 泰安 | 抚州 | 龙口 | 扬中 | 晋城 | 淮南 | 基隆 | 澄迈 | 淮安 | 临夏 | 平凉 | 瑞安 | 贵港 | 义乌 | 邳州 | 绥化 | 黄石 | 石河子 | 南安 | 襄阳 | 甘南 | 吉林长春 | 榆林 | 盘锦 | 明港 | 信阳 | 沭阳 | 徐州 | 和县 | 九江 | 项城 | 鹰潭 | 惠州 | 日喀则 | 衡阳 | 瑞安 | 天长 | 绥化 | 攀枝花 | 克拉玛依 | 那曲 | 牡丹江 | 库尔勒 | 济南 | 德宏 | 永新 | 临海 | 东阳 | 赵县 | 凉山 | 安岳 | 泗洪 | 台北 | 陵水 | 灵宝 | 台湾台湾 | 乌兰察布 | 杞县 | 凉山 | 昌吉 | 黄南 | 佳木斯 | 雅安 | 中卫 | 株洲 | 临猗 | 株洲 | 海东 | 辽宁沈阳 | 琼中 | 厦门 | 中山 | 定西 | 巴彦淖尔市 | 厦门 | 五家渠 | 新沂 | 天门 | 金坛 | 揭阳 | 乌兰察布 | 广饶 | 呼伦贝尔 | 绵阳 | 芜湖 | 醴陵 | 澳门澳门 | 包头 | 巴音郭楞 | 佳木斯 | 启东 | 定安 | 海东 | 宜昌 | 甘南 | 大庆 | 芜湖 | 中山 | 丹东 | 东海 | 株洲 | 邢台 | 高雄 | 周口 | 广汉 | 遂宁 | 三沙 | 诸暨 | 姜堰 | 无锡 | 商洛 | 商洛 | 嘉善 | 鹤壁 | 长葛 | 无锡 | 南阳 | 周口 | 洛阳 | 象山 | 青海西宁 | 钦州 | 五家渠 | 项城 | 广元 | 伊犁 | 连云港 | 濮阳 | 大兴安岭 | 海东 | 辽宁沈阳 | 石嘴山 | 海安 | 黔西南 | 馆陶 | 深圳 | 鄢陵 | 诸暨 | 邹平 | 庆阳 | 陵水 | 沛县 | 青海西宁 | 盐城 | 宜昌 | 海东 | 赤峰 | 梅州 | 慈溪 | 洛阳 | 遂宁 | 甘孜 | 迪庆 | 玉环 | 孝感 | 保定 | 达州 | 迪庆 | 神农架 | 固原 | 台北 | 崇左 | 新泰 | 益阳 | 宁波 | 绍兴 | 辽源 | 神木 | 日土 | 那曲 | 张家口 | 聊城 | 基隆 | 惠东 | 诸暨 | 广西南宁 | 徐州 | 新乡 | 吐鲁番 | 鄂尔多斯 | 抚州 | 佳木斯 | 开封 | 东阳 | 柳州 | 漳州 | 鹤岗 | 武安 | 阳春 | 寿光 | 杞县 | 诸城 | 德宏 | 铜川 | 桂林 | 山东青岛 | 海拉尔 | 沛县 | 昌都 | 邯郸 | 临汾 | 德州 | 白沙 | 普洱 | 博尔塔拉 | 泗洪 | 鹰潭 | 吐鲁番 | 海西 | 阿拉尔 | 柳州 | 宣城 | 正定 | 任丘 | 曲靖 | 揭阳 | 白城 | 邯郸 | 公主岭 | 余姚 | 铜川 | 庄河 | 锦州 | 涿州 | 昌吉 | 泰州 | 红河 | 克拉玛依 | 锡林郭勒 | 如皋 | 白沙 | 湖南长沙 | 荣成 | 怀化 | 白银 | 包头 | 开封 | 辽宁沈阳 | 吴忠 | 盐城 | 双鸭山 | 岳阳 | 日喀则 | 日土 | 百色 | 宁波 | 惠州 | 孝感 | 石狮 | 辽阳 | 周口 | 阿坝 | 普洱 | 延安 | 盘锦 | 保定 | 崇左 | 澄迈 | 张家口 | 澄迈 | 厦门 | 庄河 | 青州 | 台中 | 寿光 | 襄阳 | 天门 | 资阳 | 黑河 | 台山 | 大理 | 驻马店 | 白沙 | 衢州 | 河北石家庄 | 南安 | 广元 | 台山 | 运城 | 临夏 | 项城 | 五家渠 | 阿克苏 | 廊坊 | 承德 | 公主岭 | 金昌 | 巴彦淖尔市 | 鄂尔多斯 | 白山 | 乌兰察布 | 株洲 | 安阳 | 石狮 | 中卫 | 白银 | 滁州 | 双鸭山 | 泗洪 | 宜宾 | 迁安市 | 宝应县 | 邳州 | 阿拉尔 | 晋城 | 安顺 | 保定 | 澳门澳门 | 佳木斯 | 日喀则 | 茂名 | 鹤岗 | 内蒙古呼和浩特 | 安岳 | 巢湖 | 吉林 | 恩施 | 阿拉善盟 | 韶关 | 吴忠 | 章丘 | 广饶 | 泰兴 | 吉林长春 | 瑞安 | 鹤岗 | 长治 | 金坛 | 曲靖 | 义乌 | 大兴安岭 | 临海 | 基隆 | 赤峰 | 连云港 | 建湖 | 邯郸 | 大兴安岭 | 莒县 | 唐山 | 巴彦淖尔市 | 海丰 | 襄阳 | 神农架 | 阳泉 | 泗洪 | 昭通 | 唐山 | 邹平 | 大理 | 枣阳 | 灵宝 | 黔东南 | 酒泉 | 莱州 | 大理 | 宁波 | 吴忠 | 晋江 | 钦州 | 克孜勒苏 | 阳江 | 石狮 | 广安 | 澳门澳门 | 定州 | 瑞安 | 丹东 | 朔州 | 龙口 | 漳州 | 德州 | 广州 | 万宁 | 林芝 | 汕尾 | 遵义 | 山东青岛 | 赵县 | 徐州 | 桐乡 | 改则 | 天水 | 宿州 | 南充 | 宿州 | 孝感 | 伊犁 | 忻州 | 安徽合肥 | 盘锦 | 韶关 | 晋江 | 肥城 | 威海 | 天水 | 东台 | 黔西南 | 长兴 | 山南 | 遵义 | 明港 | 博尔塔拉 | 铁岭 | 瑞安 | 梧州 | 聊城 | 曲靖 | 乐清 | 白山 | 梧州 | 宜春 | 开封 | 常德 | 喀什 | 沧州 | 通辽 | 沛县 | 青海西宁 | 琼海 | 葫芦岛 | 晋中 | 招远 | 滕州 | 内蒙古呼和浩特 | 丽水 | 酒泉 | 资阳 | 鹰潭 | 咸阳 | 佳木斯 | 鹰潭 | 兴安盟 | 江苏苏州 | 五家渠 | 山西太原 | 红河 | 海北 | 眉山 | 武威 | 临汾 | 乳山 | 雄安新区 | 克拉玛依 | 中卫 | 桐城 | 章丘 | 鄂州 | 台南 | 桓台 | 德州 | 济南 | 淮安 | 建湖 | 溧阳 | 安阳 | 河北石家庄 | 六安 | 盐城 | 自贡 | 通辽 | 昌吉 | 伊犁 | 玉溪 | 南充 | 忻州 | 乌兰察布 | 博尔塔拉 | 三沙 | 中卫 | 玉林 | 平顶山 | 张掖 | 莱州 | 钦州 | 莒县 | 莆田 | 台北 | 西藏拉萨 | 三沙 | 马鞍山 | 柳州 | 基隆 | 海拉尔 | 喀什 | 德阳 | 海北 | 攀枝花 | 甘南 | 防城港 | 呼伦贝尔 | 改则 | 巴音郭楞 | 北海 | 伊犁 | 鄂州 | 临夏 | 乳山 | 台中 | 茂名 | 随州 | 内蒙古呼和浩特 | 沭阳 | 德州 | 绵阳 | 德清 | 襄阳 | 灵宝 | 漯河 | 四平 | 桓台 | 抚州 | 新余 | 大庆 | 嘉峪关 | 晋中 | 牡丹江 | 汉中 | 惠州 | 改则 | 玉环 | 潜江 | 鸡西 | 仙桃 | 阿勒泰 | 儋州 | 德宏 | 惠州 | 九江 | 宣城 | 开封 | 临汾 | 泸州 | 如皋 | 扬中 | 云南昆明 | 滕州 | 五家渠 | 湘潭 | 濮阳 | 禹州 | 昭通 | 德州 | 赵县 | 湘潭 | 枣庄 | 信阳 | 象山 | 毕节 | 图木舒克 | 南京 | 玉溪 | 珠海 | 伊春 | 北海 | 运城 | 新余 | 大兴安岭 | 信阳 | 东莞 | 陵水 | 海东 | 任丘 | 张家界 | 和田 | 扬中 | 云浮 | 四平 | 泗洪 | 塔城 | 日土 | 漯河 | 云南昆明 | 和田 | 连云港 | 玉林 | 荣成 | 楚雄 | 三河 | 丹东 | 江苏苏州 | 图木舒克 | 白城 | 甘肃兰州 | 宜都 | 东阳 | 松原 | 晋城 | 桐乡 | 定西 | 东阳 | 芜湖 | 泰州 | 来宾 | 无锡 | 承德 | 慈溪 | 邢台 | 青海西宁 | 西藏拉萨 | 伊犁 | 张家口 | 桐乡 | 厦门 | 桂林 | 黑河 | 鄂尔多斯 | 青海西宁 | 池州 | 潜江 | 固原 | 项城 | 鹤岗 | 醴陵 | 九江 | 新乡 | 启东 | 永康 | 大丰 | 沧州 | 神农架 | 邢台 | 莱芜 | 吉安 | 江西南昌 | 定安 | 桂林 | 兴安盟 | 十堰 | 福建福州 | 白沙 | 公主岭 | 东莞 | 湛江 | 随州 | 洛阳 | 松原 | 黔东南 | 韶关 | 日喀则 | 和县 | 吉林长春 | 新余 | 包头 | 博尔塔拉 | 防城港 | 信阳 | 大同 | 巢湖 | 如东 | 扬州 | 沭阳 | 防城港 | 铜川 | 锡林郭勒 | 青海西宁 | 岳阳 | 凉山 | 孝感 | 鹰潭 | 辽宁沈阳 | 清远 | 金坛 | 西藏拉萨 | 安岳 | 东营 | 文昌 | 德宏 | 余姚 | 泰兴 | 菏泽 | 南充 | 阿拉善盟 | 大连 | 乌兰察布 | 台北 | 琼中 | 文山 | 运城 | 林芝 | 辽阳 | 海安 | 浙江杭州 | 亳州 | 亳州 | 北海 | 阿克苏 | 淄博 | 三河 | 海西 | 姜堰 | 百色 | 铜川 | 乌兰察布 | 迁安市 | 广汉 | 荆门 | 诸城 | 鹤壁 | 内江 | 茂名 | 黔西南 | 海南 | 丽水 | 安徽合肥 | 株洲 | 珠海 | 陵水 | 张家口 | 北海 | 宜春 | 灌云 | 昌吉 | 连云港 | 临沂 | 通辽 | 新泰 | 伊犁 | 景德镇 | 湖南长沙 | 泉州 | 定安 | 和田 | 台州 | 宜昌 | 澄迈 | 韶关 | 凉山 | 中山 | 图木舒克 | 昆山 | 宁国 | 湖州 | 百色 | 玉树 | 台北 | 晋城 | 醴陵 | 林芝 | 眉山 | 咸阳 | 广安 | 漯河 | 江西南昌 | 阿里 | 九江 | 枣庄 | 湖北武汉 | 张家口 | 福建福州 | 巢湖 | 汕头 | 云浮 | 溧阳 | 钦州 | 厦门 |